다이어트 썸네일형 리스트형 [고구마 다이어트] 고구마 다이어트 보관방법, 전자렌지로 삶는법 안녕하세요 남갯입니다. 제가 고구마 다이어트를 하는중이였는데요 오늘은 고구마 다이어트에 대해 포스팅해보려고 합니다. 고구마의 칼로리는 100g에 85.8kcal이라고 합니다 [컵누들] 오뚜기 컵누들 우동맛 후기 안녕하세요 남갯입니다 다이어트에 관심을 갖다보니 여러가지 음식을 많이먹어보게 되는데요? 저번에는 컵누들 매운맛에대해 포스팅했었지만 이번에는 오늘은 오뚜기 컵누들 우동맛에대해 포스팅 해보려고합니다. 마트에서 천원에 구매했습니다. 칼로리는 120Kcal입니다 대단히 작은수치죠 칼로리랑 맛도있으면 금상첨화가 아닐까 싶습니다. 또 피부에 좋다던 콜라겐이 함유되어 있네요 컵누들 매운맛과 비슷하게 분말스프와 건더기스프가 있고 그것들을 넣고 3분정도 기다립니다 이것도 역시 똑같은 면을쓰는지 회 밑에 깔아주는 데코레이션 같네요 자 맛을 한번 볼까요? 면은 매운맛과 동일하게 콜라겐면?이라는 진짜 그런 느낌을 받았고 국물맛은 시중에 파는 우동라면맛이 났습니다. 대단히 맛있는건 아니였지만 국물을 다 마셔도 칼로리가 120k.. [컵누들] 오뚜기 컵누들 베트남쌀국수 다이어트 컵라면 안녕하세요 남갯입니다 오늘은 오뚜기 다이어트 라면인 베트남쌀국수 컵누들에 대해 포스팅해보려고 합니다 CU편의점에서 2천원에 구매했습니다. 요즘 다이어트중이라 고구마랑 계란만 먹고있는중인데 야근하고 너무 배가고파서 베트남쌀국수 큰컵을 샀습니다 다른라면같은경우 400~ 500kcal 정도 하는데요? 이건 국물까지 다마셔도265칼로리입니다. 컵라면을 열게되면 이렇게 누들이 위에 있습니다 밑에는 건데기들이 깔려있고 메인소스와 함께 별첨소스가 들어있습니다. 일단 물을붓고 소스를 붓고 3분정도 기다립니다. 저렇게 소스가 물에 잘 흡수되게 만든 후 3분을 기다리니 이렇게 탱탱한 면발이 완성되었습니다 여기에 꼭 까먹지 말고 아까 남은 별첨 소스를 첨가해서 먹어보았습니다. 진짜 베트남쌀국수를 엄청 좋아하는 편은 아닌데 .. 이전 1 다음
